Gestresst, Schmerzen, Du findest keine Ruhe? Entspannung will gelernt sein –
ich bringe es Dir bei.
Stell´Dir vor, Du kannst ohne Stress, Schmerzen und Selbstzweifel leben. Vereinbare jetzt Deinen Termin mit mir und erlebe wie entspannt Du sein kannst.
Mein Name ist Karin Baers und ich bin ausgebildete Entspannungs-
trainerin und Energieheilerin.
Mein Ziel ist Deine innere Mitte.
Als ich im Berufsalltag immer gestresster wurde, und auch zum Ausgleich einer berufsbegleitenden Abendschule, entdeckte ich Yoga für mich. 2019/2020 machte ich dann die Ausbildung zur Entspannungspädagogin sowie die Ausbildung in den Access Bars®.
Im Jahr 2022 absolvierte ich dann noch eine Ausbildung zur Energieheilerin nach der struktuellen Energetik®.
Ich habe mehrfach in meinem Leben erfahren, wie wertvoll die verschiedenen Entspannungs- und Energietechniken sind und vermittle seitdem diesen Nutzen an meine Klienten.
Das wichtigste ist: Egal, warum Du hier bist – Du bist genau so richtig wie Du bist. Nichts an Dir ist falsch.
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu einem erfüllten stress- und schmerzfreien Leben zu begleiten.
Entspannt.
Erfolgreich.
Sein.
Mein Angebot für Dich
Einzelsitzungen / 1:1 Coaching
Einzelsitzungen und Coaching für mehr Entspannung im Alltag. Finde heraus, welche Entspannungsart zu Dir passt.
Entspannungstechniken
Es gibt viele Wege, die Dich zur Entspannung führen. Findee heraus, welche Technik die richitge für Dich ist. Ich begleite Dich auf dem Weg und biete Dir das, was Du individuell benötigst.
Strukurelle Energiebehandlung
Unser Körper speichert nicht nur physische, sondern auch emotionale und energetische Spannungen. Diese können sich in Form von Unwohlsein, Blockaden oder sogar Schmerzen zeigen. Die strukturelle Energetik hilft, solche Disharmonien sanft aufzulösen und den Energiefluss wiederherzustellen oft mit erstaunlich schnellen Ergebnissen.
Durch gezielte Impulse auf energetischer Ebene kann sich der Körper neu ausrichten und in seine natürliche Balance zurückfinden. Viele meiner Klienten spüren bereits nach einer Sitzung eine tiefgehende Veränderung sei es eine plötzliche Erleichterung, mehr Beweglichkeit oder ein inneres Gefühl der Ruhe und Klarheit.
Jeder Mensch ist einzigartig, und so ist auch jede Sitzung individuell auf dich abgestimmt. Ob körperliche Verspannungen, emotionale Belastungen oder das Bedürfnis nach mehr Energie und Ausgeglichenheit die strukturelle Energetik bietet einen sanften, aber kraftvollen Weg zu mehr Wohlbefinden.
Vorträge über Entspannungsmethoden
In unserer hektischen Welt ist es oft eine Herausforderung, innere Ruhe zu bewahren. Doch Entspannung ist keine Frage der Zeit sondern der Methode. In meinen Vorträgen zeige ich, wie du durch einfache, alltagstaugliche Techniken Stress reduzieren, deine Energie harmonisieren und mehr Gelassenheit in dein Leben bringen kannst.
Ob bewährte Atemtechniken, sanfte Körperübungen oder energetische Methoden mein Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du dich jederzeit zentrieren und entspannen kannst. Die Inhalte sind leicht verständlich, praxisnah und für jeden umsetzbar unabhängig von Vorkenntnissen.
Lass dich inspirieren und entdecke, wie kleine Veränderungen Großes bewirken können. Denn wahre Entspannung beginnt dort, wo Körper, Geist und Energie in Einklang kommen.
Diplome & Zeugnisse
Bewertungen meiner Klienten
Hier erfährst Du, wie Menschen mit meiner Arbeit Ihre innere Mitte gefunden haben.
Schnelle Veränderungen bei anhaltenen Muskelschmerzen
Ich kam zu Karin wegen meiner ständig wiederkehrenden muskulären Probleme, die Tage oder sogar Wochen anhielten. Trotz Massage und Dehnübungen wurde es nicht besser. Sondern oft so schlimm, dass ich mir Wirbel ausrenkte.
Karin hat dann mit nur einer Sitzung so viel verändert! Wenn ich heute muskuläre Probleme habe, dauern sie meist nur ein paar Stunden bevor sie von selbst wieder verschwinden.
Ich hätte nie gedacht, dass so eine schnelle Veränderung möglich ist. Ich bin Karin total dankbar und werde sie sicher wieder aufsuchen, wenn ich ein Problem habe.
Marlies, 52 Jahre

Mein ganzes Leben nahm eine positive Wendung
Bedingt durch mehrere Umstände, fühlte ich mich in meiner Wohnung nicht mehr wohl. Durch Zufall erfuhr ich von Karin, dass ich mit einer Räucherung Abhilfe schaffen könnte.
Völlig unvoreingenommen und ohne jegliche Erwartung, bat ich sie, dies für mich zu tun. Niemals hätte ich gedacht, dass die Räucherung so eine positive Wirkung auf mich hat.
Ich fühlte mich in meiner Wohnung wieder sicher und sehr wohl. Sogar mein ganzes Leben nahm eine positive Wendung.
Karin arbeitet konzentriert und mit viel Leidenschaft. Man merkt, dass es ihr eine Herzensangelegenheit ist, Menschen zu helfen. Mit ihrer freundlichen und hilfsbereiten Art hat sie mein Leben wieder in die richtigen Bahnen gelenkt. Und dafür bin ich ihr sehr dankbar. Jederzeit würde ich Ihre Hilfe wieder in Anspruch nehmen.
Insa, 48 Jahre

Stressfrei durch Qi Gong und 1:1 Coaching
Ich lernte Karin in einer stressigen Zeit meines Lebens kennen.
Ich hatte eine wundervolle Frau, zwei entzückende Kinder und gerade auch die ersehnte Beförderung erhalten. Trotzdem war ich nicht glücklich, sondern unausgeglichen und reizbar.
Karin lehrte mich Qi Gong als Entspannung zu praktizieren. Außerdem machte sie mir die Zusammenhänge zwischen körperlich-seelischer Gesundheit und Stress klar.
Im Coaching lernte ich zu delegieren, mich auf die wichtigen Dinge zu fokussieren und auch im Büro kurze Entspannung zu spüren durch einfache Körperwahrnehmungen. Diese baue ich seitdem nahezu jeden Tag in meine Arbeit ein.
Ich (und besonders meine Frau) bin Karin sehr dankbar für die Tipps und Anleitungen.
Heute genieße ich jeden Tag meines Lebens. Und ich weiß was ich tun kann, wenn es mal wieder stressig wird.
Markus, 45 Jahre

Mach´ Dein Leben leichter, ich helfe Dir dabei!
Ich bin neugierig darauf Deine Geschichte zu hören und freue mich riesig auf unser persönliches Kennenlernen.
Ist ein erstes Kennenlernen kostenpflichtig?
Selbstverständlich besteht die Möglichkeit mich in einem kostenlosen Erstgespräch per Telefon kennenzulernen. In diesem Gespräch finden wir heraus, ob ich Dich unterstützen kann und, ob Du dich mit meiner Person wohlfühlst. Dieses Gespräch ist kostenfrei.
Wie finde ich heraus, welche Entspannungstechnik für mich geeignet ist?
Das finden wir gemeinsam heraus. Ich lerne Dich und Deine Beweggründe näher kennen und kann dann sehr gut einschätzen, was zu Dir passt.
Kann ich an verschiedenen Kursen teilnehmen?
Du darfst Dich jederzeit bei mir informieren, welche Kurse wann angeboten werden. Und natürlich darfst Du bewusst an mehreren teilnehmen, oder Dich auch ausprobieren.
Was passiert, wenn ich einen Termin kurzfristig absagen muss?
Ich verstehe, dass manchmal unvorhersehbare Dinge passieren. Damit ich meine Zeit dennoch gut planen kann, bitte ich um Absagen mind. 48 Stunden im Voraus. Bei kurzfristigen Absagen fällt ein Ausfallhonorar an, da der Termin so kurzfristig nicht neu vergeben werden kann. Danke für Dein Verständis.
Mit kostet mich ein Termin?

Wenn Du Dich für eine Beratung / Entspannungseinheit (je 30 Minuten) entscheidest beträgt das Honorar 30 €
Wenn Du eine Sitzung der strukurellen Energetik (in der Regel 30 Minuten) buchst beträgt das Honarar 60 €